伝統芸能としての和太鼓から、
現在の創作系和太鼓としての新たな文化も
日本のみならず、遠く海外まで広がりをみせる
現代となりましたね～(^^♪
太鼓を使う目的そのものも
従来は、
神仏への感謝であったり
自然とのつながりから、
時代の変化に合わせて多様化してきました。
そんな現代の捉え方のひとつに
和太鼓を使って“エクササイズ”
なんて言うのも時代の流行としてありますね～(^^♪
和太鼓は、全身運動ですので
有酸素運動をしながら二の腕も引き締められる！
そんなダイエット効果を期待して
はじめられた女性も多いのではないでしょうか(^^
と、いう事で！
今回は、実録検証！？
和太鼓をはじめると本当にダイエットできるのか！？
そんなテーマでお届けしたいとおもいます( ;∀;)
はい、今回の検証ターゲットはこの方！！！
2012年のライブを最後に、
出産のために育児休暇をとっておりました
双子の妹、姉のみーみこと、三浦未帆です～( ;∀;)
2人の娘をこの4年で出産し、
晴れて、今年から零～ZERO～に復帰！！
あの頃の理想のボデーーーを目指すべく( ;∀;)
彼女の戦いはスタートしたのでした笑
小さいころから、ずっと太鼓から離れることはなかった
生活からいっぺんし、家事と育児の日々～
もちろん、運動は一切してませんでしたので
産後の怠けた身体は、全盛期より10キロ増し( ;∀;)
はて、
こんな怠けたボデーーで零～ZERO～についてこれるのかい( ;∀;)
オケツは確かに重そうだ( ;∀;)
まず、そもそも衣装が入るのか(爆)
ちなみに、こちらが
彼女が理想としている全盛期の頃(出産前)の写真です笑
おおぉおおおお！
余裕のヘソ出しルックですよ( ;∀;)
さて、あの頃の理想のボデーーーを手に入れて
再びヘソダシルックで着こなせるのか！？
この半年の成果はいかに！！
結果が気になるところです( ;∀;)
そんな皆様に、現在最新のお姿を
お披露目しましょう！！
こちら↓
こちら、最新のお姿です( ;∀;)
結果。
いくら太鼓を使って定期的に全身運動をしても、
“食欲の秋”だと言って、
夜ご飯のあとに夜ご飯を食べかさねていては
減るもんも減らない！！
と、いう検証結果でした( ;∀;)
みなさまも食欲の秋！
何を食べてもおいしく感じる季節ですが、
食べ過ぎにはくれぐれもご注意くださいませ～( ;∀;)
今日も素敵な一日を(^_-)-☆
